Erlaube Dir, Dich zu fühlen!

Ich helfe Dir die Verbindung zu Dir selbst, für Dich und Deine Heilung zu finden - mit Mitgefühl.
Alexandra sitzt am See und schaut auf das Wasser heraus.
Meine Mission

Wofür ich stehe

Ich bin überzeugt davon, dass jede Frau ein freies, unabhängiges und selbstbestimmtes Leben führen und gleichzeitig erfüllende, bereichernde Beziehungen im privaten und beruflichen Kontext erschaffen kann, ohne ihre eigene Individualität und Freiheit aufzugeben und sich selbst treu zu bleiben.

Lass' Uns gemeinsam loslegen

Du bist richtig bei mir, wenn Du…

Ein Icon eines Fingerabdrucks

… ja zu Dir und all Deinen Facetten in guten wie in schlechten Zeiten sagen willst und bereit bist, Dich auf eine gefühlvolle Reise zu Dir selbst aufzumachen, um Dich persönlich weiterzuentwickeln.

· Persönlichkeit ·

Ein Icon eines Herzens

…“Take it or leave it” zu Deinem Beziehungsmotto machen möchtest, indem Du Anforderungen und Erwartungen von anderen nicht über Deine eigenen Bedürfnisse stellst, aber gleichzeitig auch deren Grenzen nicht verletzt.

· Beziehung ·

Ein Icons zweier Sprechblasen

… wenn Du vollkommen authentisch sein möchtest, indem Du selbstbewusst und selbstsicher auftrittst und trotzdem Deiner weichen verletzlichen Seite Raum gibst und sie auch zeigst.

· Teambuilding ·

Eine Illustration eines Segelschiffs mit einem Sternenbild, welches ein Chiron Symbol zeigt
Chiron - Bedeutsamkeit des heilungs-planeten

Schwächen in Stärken umwandeln

Im Laufe unseres Lebens werden wir immer wieder mit unseren wunden Punkten konfrontiert. In Anlehnung an die Mythologie steht der Planet Chiron in der Astrologie für diese Wunden, aber auch für Heilung.
Unser gemeinsames Ziel ist nicht, Deine Schwächen loszuwerden, sondern ihnen bewusst zu begegnen. Sich damit zu beschäftigen, ist eine Herausforderung. Ich möchte mit Dir gemeinsam Deine heilende Reise antreten, in der Du lernst, Deine Schwächen anzunehmen und zu akzeptieren, um sie in Deine persönliche Superkraft umzuwandeln.

Deine heilende Reise mit mir

2 Stunden

· Leinen los ·
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Zoom Call | 90 Min.

· Besprechung Deiner Ausgangssituation

· Kurze gemeinsame Analyse Deiner Herausforderung / der Hintergründe

· Individuelle Lösungswege zur kurzfristigen Umsetzung

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Feedback Call | 30 Min.

249 €

UnverBindliche Anfrage

Preis exkl. 19% MwSt.

4 Stunden

· In tiefen Gewässern ·
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Zoom Call | 120 Min.

· Besprechung Deiner Ausgangssituation

· Detaillierte tiefgehende gemeinsame Analyse Deiner Herausforderung / der Hintergründe

· Individuelle Lösungswege zur kurzfristigen Umsetzung

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Feedback Call | 120 Min.

· Analyse des Status quo: Was hat sich bereits und wie verändert? Was soll sich noch ändern und in welcher Form?

· Evtl. Kurskorrektur in Form von weiteren Lösungswegen zur langfristigen Umsetzung

449 €

UnverBindliche Anfrage

Preis exkl. 19% MwSt.

10 Stunden

· Auf hoher see·
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Zoom Call | 120 Min.

· Besprechung Deiner Ausgangssituation

· Detaillierte tiefgehende gemeinsame Analyse Deiner Herausforderung / der Hintergründe

· Individuelle Lösungswege zur kurzfristigen Umsetzung

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Feedback Calls | 8 Wochen | 60 Min. pro Woche

· Analyse des Status quo: Was hat sich bereits und wie verändert? Was soll sich noch ändern und in welcher Form?

· Evtl. Kurskorrektur in Form von weiteren Lösungswegen zur langfristigen Umsetzung

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Bonus

· Austausch mit Gleichgesinnten, Zugang zu exklusiven Goodies (Telegram-Gruppe)

· persönliche Erreichbarkeit zwischen den Calls per E-Mail

999 €

UnverBindliche Anfrage

Preis exkl. 19% MwSt.

über mIch

Reise auf Umwegen

Beschwerliche Lebensphasen sind kein Spaziergang. Sie können sowohl Leid und Selbstzweifel, als auch Einsamkeit und Schuldgefühle in uns verursachen. Wir verleugnen uns selbst, indem wir Erlösung in Beziehungen suchen, die durch ein falsches Harmoniebedürfnis ein unangenehmes Druckgefühl in uns auslösen.
Das kenne ich nur zu gut aus eigener Erfahrung. Krisen lassen uns aber auch stärker, reifer und freier werden, wenn wir sie nutzen, um zu uns zurückzukehren. Fast zehn Jahre habe ich diese oft schmerzvolle, aber auch spannende Reise zu mir selbst gemacht. Und sie hat mich meine Berufung erkennen lassen: Ich möchte ratsuchenden Frauen, die das Gefühl haben, dass sie den für sich richtigen Weg aus den Augen verloren haben, zeigen wie sie in kurzer Zeit wieder auf den richtigen Kurs kommen und diesen auch halten. Ohne die Umwege, die ich damals genommen habe, weil mir die Erfahrung gefehlt hat, mich selbst wahrzunehmen und zu fühlen.
Dich auf Deiner persönlichen Reise begleiten zu dürfen, ist meine Herzensangelegenheit.

Lerne mich Kennen
Alexandra sitzt am See und schaut frontal lächelnd in die Kamera

„Der Einsatz von Frau Mende, welche die Sprache der Frauen spricht, war für uns im gemeinsamen Mandat äußerst wertvoll. Zusätzlich sind Frau Mendes fundierte Kenntnisse im Gesundheitswesen sicherlich eine wertvolle Ressource, die dazu beigetragen hat, unsere gemeinsamen Ziele zu erreichen. Sie zeigte nicht nur Wertschätzung gegenüber den Mitarbeitern, sondern fungierte auch als Vermittlerin zwischen den Leitungskräften und den Mitarbeitenden. Wir konnten dadurch die Kommunikation untereinander wieder steigern und ein harmonischeres Arbeitsumfeld implementieren.

Wir können Frau Mende uneingeschränkt empfehlen und danken für die wertvolle Zusammenarbeit.“

Guido Heidbüchel



„Frau Mende hat mich mit Geduld und Professionalität zu meiner Berufung zurückgeführt. Mit ihrem Charme und ihrer Offenheit gelingt es ihr, einen Raum zum Wohlfühlen zu erschaffen, in dem persönliche Weiterentwicklung durch Vertrauen und Verständnis nahezu spielerisch geschieht. Sie versteht es, ihre Kundinnen mit großer Leidenschaft für ihre Arbeit genau dort abzuholen, wo sie stehen und direkt zu ihrem Ziel zu führen. Der Facettenreichtum ihrer Möglichkeiten im Coaching hat mich immer wieder überrascht, herausgefordert und gefördert. Danke für diese Erfahrung.“

Ariane L.

Oberärztin im Krankenhaus



„Wir haben Frau Mende als Geschäftspartnerin mit ihrer empathischen und sympathischen Arbeitsweise schon mehrmals schätzen lernen dürfen und konnten gemeinsame Erfolge verzeichnen. So funktionieren Mitarbeiterbindung und Teambuilding. In der heutigen Arbeitswelt gewinnen diese Themen zunehmend an Bedeutung und das unabhängig von der Branche. Wir freuen uns auf das nächste gemeinsame Projekt.“


Dr. Kuno Karsten

Geschäftsführer sigeuS GmbH



„Frau Mende wurde in unserem Unternehmen zu einer Zeit eingesetzt, als sehr viel Unruhe, Unsicherheit und Missgunst zwischen unseren Mitarbeitenden herrschte. Auf der Leitungsebene vermutete man einen Grund, aber es fehlten hierzu wichtige Detailinformationen. Sowohl in mehreren emphatischen Einzelgesprächen mit unseren Mitarbeitenden als auch in Mitarbeitergruppen hat Frau Mende sehr schnell die Lage erfasst und uns zielführende Hinweise geben können.
Unser Dank gilt Frau Mende!
Wir können Sie uneingeschränkt weiterempfehlen.“

Alexander Schuck

Eine offene Hand wird ins das Bild hinein gestreckt
Meine Mission

Du bist bereit...

… Deinen Leidensdruck endlich zu beenden und in Dich zu spüren, was Du wirklich brauchst, um im Einklang mit Dir zu sein?

... zu Deiner Selbstliebe zu finden, statt nach Liebe und Anerkennung in Deinen Beziehungen zu suchen?

… zuerst Dir selbst gutzutun und dann für andere da zu sein, ohne Dich aufzuopfern?

… nur noch die Menschen in Dein Leben zu ziehen, die wirklich zu Dir passen?

Buche ein Kostenloses erstgespräch

»Um frei zu sein,
mach' Dir Deine Verletzlichkeit zur Freundin.«

Schreibe mir, was Dich aktuell bewegt.

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